恰玛古产品怎样吃?

　　在新疆维吾尔自治区天山西南、塔里木西北，有一片神奇的红色沙漠，如火焰、似波浪、雅丹地质形成的小山丘，一个个象红色的巨蛙，或单体或重叠，栩栩如生，在这里生长着一种绿色生命，被人们誉为长寿圣果——恰玛古。

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　　这里浮土深及膝盖，风起沙尘漫天，细细的赤沙如红色的海洋，厚厚的盐碱似皑皑的白雪盖地，弋壁的高温能蒸熟鸡蛋，严重干旱缺水，许多山地寸草不生。这里光照时间很长，白昼温差很大，土壤中富含多种有利于人体的元素和矿物质，无任何污染，自然环境非常恶劣，而自然生态又特别平衡。有28眼清澈的泉水养育着这里的绿色生命，特殊的自然条件造就了原始品种的恰玛古独特神奇的、调理全身的功效和保健作用。

　　美丽传说：

　　相传在很久以前，有一个游牧的小伙子骑着骆驼赶着羊群来到这里，在苏巴士(维吾尔语：水的源头)住了下来，太阳落山后，千年修炼的精灵化为少女来到小伙身边，不久，他们结合了。生了很多孩子，他们的后代男子强悍，女子美丽、能歌善舞、勤劳聪明，过着快乐幸福的生活。不知从哪天起，肺痨、霍乱、虚痨、瘰疬、热毒风肿等病魔偷袭了这里的人们，很多人因患病而痛苦、重病无法医治而丧生，上苍不忍让善良的人们受太多的苦难，撒下强健身体的神奇物种，长寿圣果—恰玛古，助人饱肚腹，解疾患……

　　在维吾尔民间流传着这样的故事……深秋的金阳落入地平线，月圆之夜，用木刀把长在地里的恰玛古带叶平削开一个上盖，挖去中间的一部分果肉，放入一小块冰糖，这长在地里的吸收了月光精华的恰玛古，会自然渗出少许甘露般的汁液，这汁液就是治病强身的良药，每天做9—27只这样的恰玛古，在早上日出之前，用小木勺舀出清澈的汁液倒入木碗中，长期服用可润肺解毒、清肝明目、填精壮肾、通便利尿、生发美容、筋骨强健、百病不生。

　　祖先的实践：早在两千年以前，我们的祖先就把恰玛古当饭吃，充军粮，治疗疑难杂症，积累了丰富的治疗、保健知识和方法。在《本草纲目》等药典、《大医典》等维吾尔医典中分别对恰玛古的植物来源，药材性状、药理作用、功能主治等都有详细的记载，其中有这样的记述：恰玛古，无毒、性归胃经、归肝经、通三焦、益中气、利五脏、解邪毒。润肺止咳、清肝明目、填精壮肾、软肠通便、利尿消肿、治霍乱、瘰疬、乳痈、消渴……内服外用，可升可降、能汗能吐、能下能利、其功甚伟。

　　恰玛古产品怎样吃?

　　1、养生人群，老幼皆宜。每日三次，每次空腹服20一40g恰玛古膏(每次空腹服恰玛古口服液10—20g)，半小时后进早餐，以豆浆为主(喝牛奶)吃主食，忌食油炸食物。

　　2、咽炎、慢性气管炎、支气管炎、肺气肿、肺炎、肺结核、尘肺、经常感冒咳嗽的人群。 (1)每日三次，每次空腹服20一40g恰玛古膏(每次空腹服恰玛古口服液10—20g)，半小时后进早餐，以豆浆为主(喝牛奶)吃主食。 (2)重感期每4小时服用一次，每次膏20一40g、液10—20g。

　　3、肠胃不好、消化系统功能不稳定、大便干燥、便秘、大便次数多等人群。 (1)每日三次，每次空腹服20—40g恰玛古膏(每次空腹服恰玛古口服液10一20g)，半小时后进早餐，以豆浆为主(喝牛奶)吃主食。

　　4、肾虚人群 (1)每日三次，每次空腹服20—40g恰玛古膏(每次空腹服恰玛古口服液10—20g)，半小时后进早餐，以豆浆为主(喝牛奶)吃主食。

　　5、老年人反复生病，走路气喘心慌，浑身无力，夜晚小便次数增加，常吃药物失眠等人群。 (1)每日三次，每次空腹服20—40g恰玛古膏(每次空腹服恰玛古口服液10一20g)，半小时后进早餐，以豆浆为主(喝牛奶)吃主食。

　　6、儿童饮食不好、好动、缺钙、缺铁、便秘、身体弱小，经常生病。 (1)每日三次，每次空腹服20—40g恰玛古膏(每次空腹服恰玛古口服液10一20g)，半小时后进早餐，以豆浆为主(喝牛奶)吃主食。

　　7、高血压、高血脂、心脏病人群。 (1)每日三次，每次空腹服20一40g恰玛古膏(每次空腹服恰玛古口服液10—20g)，半小时后进早餐，以豆浆为主吃主食，忌食油炸食物。 (2)高血压人群每天配合吃40g生芹菜，早晨20g，下午20g，芹菜用冷水浸泡1小时，反复清洗lo次，根、茎、叶全部生吃。 (3)高血脂人群每天配合吃黄色皮芽子(洋葱)loog，生吃或菜熟后放皮芽子(洋葱)。 (4)心脏病人群每天配合10g黑木耳，打汤吃或炒熟吃。

　　8、糖尿病人群。 (1)每日三次，每次空腹服20—40g恰玛古膏(每次空腹服恰玛古口服液10—20g)，半小时后进早餐，以豆浆为主吃主食，忌食油炸食物。 (2)早餐配合含糖低易消化的食物。

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　　9、肝病人群 (1)每日三次，每次空腹服20～40g恰玛古膏(每次空腹服恰玛古口服液10一20g)，半小时后进早餐，以豆浆为主吃主食，忌食油炸食物。

　　10、眼部疾病患者(青光眼、白内障、沙眼、角膜炎、视力减退) (1)每日三次，每次空腹服20一40g恰玛古膏(每次空腹服恰玛古口服液lo一20g)，半小时后进早餐，以豆浆为主(喝牛奶)吃主食，禁止油炸食物。外用：热毛巾敷眼部3分钟，后擦少量恰玛古膏与眼部周围按摩3分钟直到吸收为止，每日2—5次，禁止滴入眼内。

　　11、青春痘、有斑人群。 (1)每日三次，每次空腹服20一40g恰玛古膏(每次空腹服恰玛古口服液10—20g)，半小时后进早餐，以豆浆为主吃主食，禁止油炸食物。外用：青春痘，每日洗脸三次，每次洗三遍，用少量恰玛古膏擦于整个脸部按摩吸收为止，晚上不用擦任何油，白天可擦适量的油。(注：脸部有溃烂处不能用此办法)

　　12、吸烟饮酒人群 (1)每日三次，每次空腹服20一40g恰玛古膏(每次空腹服恰玛古口服液10一20g)，半小时后进早餐，以豆浆为主(喝牛奶)吃主食，禁止油炸食物。酒后每次饮用恰玛古口服液100m1，护肝解酒。

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