心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。如果从未进过高原，那么在进入高原之前，进行严格的体格检查。......

标签: 体格检查 西藏旅行 高原 06-16

禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。......

标签: 缺氧 西洋参 高原 06-16

注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原玻...

标签: 御寒 注意事项 高原 06-16

如果是坐飞机上高原，一般高山反应的症状会在１２～１４小时左右产生。所以，刚刚到高原的时候一定不要剧烈运动，而要立刻卧床休息。否则，一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了......

标签: 剧烈运动 注意事项 高原 06-16

防晒霜可不能贪便宜，防晒系数大于１５的为佳。涂抹防晒霜十分钟以后再出门。旅行中最好每隔一两小时涂一次...

标签: 皮肤保养 防晒霜 高原 06-16

来丽江旅游，最好的季节是9～10月。丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差也很大。...

标签: 丽江 旅游 高原 10-04

丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差也很大。来丽江旅游，最好的季节是春夏季。...

标签: 丽江旅游 天气 高原 10-04

柴达木盆地位于中国青海省西北部。东西长800千米，南北宽350千米，面积约20万平方千米。海拔约2600～3000米，是中国海拔最高的盆地，为高原型盆地。......

标签: 柴达木 聚宝盆 青海省 高原 10-03