温泉，是冬天里一场温暖的盛宴，这个季节泡汤，闲情更多、逸致更浓。但也由于温差过大，湿度不够等因素，导致该季节的......

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有的旅客在外出乘车（船）时容易发生头晕、恶心、呕吐等晕车（船）综合症。这时，可在出发前半小时服用晕海宁、苯海拉......

标签: 技巧 旅行 综合症 苯海拉明 06-17

治牙痛：当发生牙痛时，可取生姜一片，咬在痛处，能迅速缓解疼痛。如有必要，隔段时间换一块，效果会更好。......

标签: 户外活动 牙痛 生姜 疼痛 06-17

花粉过敏症，顾名思义，是由各种花草树木的花粉或飞絮引起的一种常见病，主要表现为上呼吸道或眼部的不适，如鼻塞，流......

标签: 哮喘 喉咙 常见病 打喷嚏 过敏症 06-17

全国主要城市120急救中心地址、电话一览...

标签: 地址 急救 电话 06-16

如果行程安排对身体的消耗较大，如徒步、登山、骑行等，最好吃点人参或西洋参，补气生津，后者还不会引起上火。......

标签: 旅行 登山 西洋参 进补 06-16

疲劳、中暑、饥饿等原因都会导致晕厥，当病人突然昏倒、不省人事、面色苍白、大汗淋漓时，应首先观察其心跳和呼......

标签: 外出 急救 旅游 突发疾病 06-16

现在，不管是日常家居，还是出门旅游，人们总会备上一些创可贴作为受伤后的应急之用。有人认为创可贴有创伤就贴。......

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许多食客在吃火锅时，往往追求鲜美嫩滑而将食材稍稍一涮就吃，这种饮食习惯很不卫生。......

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去高寒的地方一定要戴帽子，因为人体50%以上的热量都是由头部和颈部散失的，如果该处正出风口则最好戴上护耳。......

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寒冷的冬季外出旅游，防寒保暖的细节要格外注意，一旦人体皮肤长时间受到寒冷或潮湿的刺激，容易出现红斑，严重时还......

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当旅游来到一个完全陌生的地方时，尤其是天色阴暗，大雾迷蒙荒郊野外，有些人往往会晕头转向，辨不清东西南北，这样会......

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营地不要选择在溪底，因为溪底是冷空气聚集处，也不要扎营在山脊棱线。选择背风面或森林处，或是运用露宿袋，或用挖......

标签: 冷空气 户外野营 森林 营地 06-16