徒步漓江,栖身水墨自然

如影如晦的漓江 徒步行走是当前最时尚的休闲健身方式之一，是集步行、攀登、重量训练和增氧健身的完美组合。在人数众多的漓江徒步一族的带动下，一贯以乘船游为主的桂林漓江如今也开发出“徒步漓江”活动。踏着乡间小道和鹅卵石徒步游览漓江，形形色色“全副武装”的“背包客”成为江畔一道独特的风景。不过山水灵动的漓江与徒步运动之间的渊源没有那么简单，甚至可以追溯到明清年间。对桂林旅游发展史有深刻研究的教授陈雄章表示，早在明清时期，“徒步漓江游”就已经是当时桂林人的一大幸事。每年的科举考试结束之后，不少文人墨客也纷纷结伴同游杨堤到兴坪两岸，吟诗作对。 有道是“桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林”。从阳朔的兴坪到杨堤，沿江行走20余公里，行程约4个小时，这段路集中了桂林山水的精华，是广西东北部喀斯特地形发育最典型的地段，有“七仙女下凡”、“九马画山”、“童子拜观音”、“神笔峰”，“黄布倒影”等景观，真可谓“千里景千变，一山一诗篇”，这条路被称为漓江徒步者旅游的天堂，也是中国休闲健身与天然景观融为一体的最佳线路之一。步行期间，让人恍若走入了中国飘逸的水墨画卷之中。 在青山绿水间的徒步运动，也受到了专家的肯定。除了徒步运动本身就是一项拥有增强心肺功能、保持良好体形、防治颈椎疾病、预防骨质疏松等效果的温和运动，大自然的绿色环境盒清新空气还能够缓解压力，提高睡眠质量，让人保持良好的心态。此外还能结识朋友，增长见闻，可谓是益处多多。
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