肌肉抽筋水中抽筋，首先应保持身体在水中的平衡，腿部尽量伸直，然后用手抓住脚踝，脚尖向身体方向钩起，把脚尖尽量向自身方向扳拉，直到抽筋消失。......

标签: 平衡 海滩 游泳 自救 06-16

Hiking不仅是腿部运动，还应包括全身运动。Hiking时须通过摆臂来平衡身体、调整步伐、控制节奏；运动强度的最高境界是走而不喘，脉搏不超过120次/分钟。......

标签: 境界 平衡 技巧 运动 06-16

袋鼠是澳洲大陆特有的动物，也是澳洲大陆的标志之一，澳大利亚国徽上就有袋鼠的形象。由于澳洲大陆没有其他大型猛兽，加上袋鼠繁殖力比较强，如任其繁殖，将影响整个生态平......

标签: 动物 平衡 澳洲 生态 袋鼠 02-18

过独木桥过独木桥直接过去时人有点像杂技演员一样，脚步跨开同肩宽，并以外八字走路，眼睛看前方一公尺处，一步步牢固贴在桥上，迅速走路。如果桥身不长，稍微快点会比慢走好......

标签: 外八字 平衡 独木桥 通过 10-03

你晕车吗？在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状。......

标签: 兴奋性 呕吐 平衡 眩晕 10-03

夏日出游夏日出游带点水果干夏日旅游出汗多，人体在排汗时会导致体内盐分和钾、钙等矿物质流失，如果不及时补充，会造成体内代谢平衡失调。所以，这里教你一个简单的办法......

标签: 出游 平衡 旅游 矿物质 葡萄干 10-03

脚部反射区按摩法的治疗功能:按摩的治疗功能归结起来主要有四种:1促进血液循环的顺畅。2疏通人体能流管道障碍。3增进内分泌平衡。4促进器官功能的正常与器官系统......

标签: 平衡 按摩 治疗 血液循环 足道 09-25

本公司有正规专业的足道按摩师专业队伍,为您提供流通血脉,调理脏腑,平衡阴阳等服务。公司以至诚的服务,让您的身心得到最大缓解!公司以良好的社会服务信誉赢得了......

标签: 专业 公司 平衡 社会服务 足道 09-25